Bienvenue chez SoHappy
Faites le choix
du Bonheur
Parce que nos choix et nos habitudes ont un impact important sur notre niveau de Bonheur, SoHappy a créé un lieu dédié au développement de chacun vers une vie saine, sereine et heureuse.
SoHappy vous propose une grande variété de cours collectifs et d’ateliers : Coaching & Psychologie, Yoga & Pilates, Méditation & Relaxation, Santé & Nutrition… Soyez d’heureux curieux et venez découvrir de nouveaux domaines du développement personnel !
Les coachs et thérapeutes de l’équipe SoHappy sont également à votre disposition pour des séances individuelles dans leurs domaines d’expertise.
Cours collectifs
Yoga, Méditation, Pilates, Danse, Cours de Bonheur… des cours hebdomadaires pour vous soutenir dans la pratique d’habitudes saines et heureuses!
Ateliers
Les weekends et soirées, profitez d’ateliers variés afin d’aller plus loin dans votre démarche de développement personnel et dans vos pratiques.
Soins
Massages thérapeutiques, Massage sonores, Bioénergétique, Sophrologie… Profitez aussi de nos séances de soins pour un moment de paix et de sérénité.
Coaching
Vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans les changements que vous souhaitez accomplir ou les buts que vous souhaitez atteindre.
A venir
M.B.S.R
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Le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) se centre sur la pratique de méditation de pleine conscience (ou mindfulness). Il a pour but de développer une qualité d’attention particulière au moment présent, grâce à des exercices simples à la portée de tous.
Créé par Jon Kabat-Zinn (USA), ce programme est validé par de très nombreuses études scientifiques qui témoignent de ses bénéfices importants dans diverses affections médicales, somatiques ou psychiques telles que stress, anxiété, problèmes dermatologiques, troubles de l’humeur, troubles cardiaques, douleurs chroniques et troubles respiratoires…
Découvrez SoHappy le temps d'un cours d'essai !
Vous pouvez choisir et essayer 1 cours pour chf 10.-
Valable une fois par nouveau client.
Règlement sécurisé en ligne via le bouton ci-dessous.
Tarif et abonnements
Retrouvez les différents packs de cours, les tarifs préférentiels et les cartes cadeaux.
Réglez en ligne en toute sécurité ou sur place (au comptant ou avec la plupart des cartes de crédit).
Nous sommes SoHappy !
Notre vision :
Un monde plus sain, plus serein et plus heureux, où chacun d’entre nous mènerait une vie pleine de joie et de sens, en harmonie avec notre environnement.
Notre mission :
Vous permettre de découvrir la meilleure version de vous-même, grâce à une grande variété de cours collectifs, de soins et de coachings proposés par des professionnels qualifiés. Le tout dans un lieu accueillant et chaleureux dédié au développement personnel.
Nos valeurs :
Le Bonheur. La Bienveillance. Le Partage. La Gentillesse. Le Respect.
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