Accueil • Ateliers Bien-être à Genève
Les weekends et soirées, profitez d’ateliers variés.
Si vous avez peu de temps les journées de semaine ou souhaitez partager de bons moments entre amis ou en famille, ces ateliers sont faits pour vous !
Ateliers coaching animés par Mathilde Roch :
Coach confiance en soi chez SoHappy
Les lundis de 18h30 à 20h
Tarif : CHF 50.-
Tous les mois, SoHappy vous propose des ateliers pour booster la confiance en soi et pour vivre plus de joie et de légèreté au quotidien. Les ateliers peuvent être suivis ensemble ou séparément.
Ateliers pour enfants de 6 à 10 ans animés par Yvonne Megow:
Coach Happy Kids chez SoHappy
Les mercredis de 15h30 à 16h30
Tarif : CHF 30.-
Entraînement à la pleine conscience, mini-méditations et exercices pour renforcer la résilience et le développement de la force mentale.
Programme animé par Maria Romero:
Thérapeute en Relation d’Aide psychologie et instructrice MBSR et MBCL formée auprès de l’Université Libre de Bruxelles avec les fondateurs, Erik Van den Brink et Frits Koster.
Le programme MBSR se déroule en 8 séances de 2h30 chacune et d’une journée d’approfondissement de 7h. Il comprend :
Ce programme comprend aussi une pratique à domicile de 45 minutes par jour et suppose, pour en bénéficier pleinement, une réelle implication.
Tous les mardis de 18h à 20h30 du 27 octobre au 15 décembre 2020 + journée d’approfondissement le 06 décembre.
Training offered by Paulina Maliniak:
Yoga teacher and Certified Thai Massage therapist trainer
THAI MASSAGE COURSE
Learn the ancient healing art and gain essential skills, techniques & knowledge ro support another person’s wellbeing and health.
50 hours divided in 3 weekends (November 7-8th, 14-15th and 28-29th).
The group is reduced to 6 people. You will learn to:
• offer full thai massage session in supine, prone, side and sitting position.
• feel and listen, connect with your intuition to offer the treatment that suits best the receiver.
• use your body weight in a healthy and appropiate way to avoid discomforts and unnecessary efforts.
• help people to rediscover the sensation of lightness, wellbeing and vitality in their bodies.
Tarif : CHF 990- / Early bird CHF 890- (until Oct. 16th)
Workshops offered by Andrea Barrios :
Holistic Nutrition Coach at SoHappy
Saturdays from 3pm to 4.30pm
Price: CHF 50.-
E-ateliers proposés par Mélusine Silva:
Coach en Harmonisation d’espace
Les jeudis de 20h à 21h30
Prix: CHF 60.-
Ateliers proposés par Caroline Schwendimann:
Coach féminité chez SoHappy
Les samedis matins
Prix: de CHF 30 à CHF 50.-
Des ateliers pratiques pour vous reconnecter à votre féminité au travers du cycle lunaire.
Ateliers animés par Isabelle Abad Fedrigucci :
Praticienne en Bols Chantants Planétaires, membre de l’association romande des praticiens. Isabelle est également enseignante de mouvement et de Pilates selon les dernières connaissances sur l’anatomie myofasciale.
Première partie : Pilates Sonore (en mouvement)
Deuxième partie : Méditation Sonore (confortablement assis ou allongé)
Tous les Vendredis de 11h00 à 13h30 à partir du 18 septembre
Ateliers Coaching animés par Louise Faure et Mathilde Roch :
Coach famille et coach confiance en soi chez SoHappy
Les lundis de 18h30 à 20h
Tarif : CHF 50.-
SoHappy vous propose des ateliers dédiés au bien-être et à l’épanouissement des familles, afin de nourrir la relation avec vos proches tout en vous accordant le droit de lâcher-prise, et d’être ensemble juste pour le plaisir.
Une fois par an, SoHappy propose à titre bénévole la formation de la fondation Action for Happiness parrainée par le Dalaï Lama.
Les 8 ateliers de 2 heures sont donnés en soirée de 18h30 à 20h30, sur 8 semaines consécutives (dates à venir).
Donation conseillée à la fondation Action for Happiness = chf120
Nombre maximum de participants = 25. Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à nous contacter pour être sur la liste des pré-inscriptions.
Propriétaire et éditeur du site :
SoHappy Institute Sàrl
Rue de Carouge 28, 1205 Genève
email: info@so-happy.ch
Tel: +41 (0)22 557 2423
IDE: CHE-341.339.236
Graphisme, Conception et Référencement :
Bloom Agence
47 route de Chambéry
Le Bourget du Lac
Hébergement :
INFOMANIAK NETWORK SA
26, Avenue de la Praille
1227 Carouge / Genève SUISSE
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