Ateliers Bien-être à Genève

Soirs et week-ends

Les weekends et soirées, profitez d’ateliers variés.

Si vous avez peu de temps les journées de semaine ou souhaitez partager de bons moments entre amis ou en famille, ces ateliers sont faits pour vous !

Réservez votre prochain atelier

Consultez la liste ci-dessous pour découvrir le programme des prochaines semaines et réserver en ligne, ou continuez sur la page pour plus d’informations.

Découvrez nos ateliers en détail

Ateliers Confiance en Soi

Ateliers coaching animés par Mathilde Roch :
Coach confiance en soi chez SoHappy

Les lundis de 18h30 à 20h
Tarif : CHF 50.-

Tous les mois, SoHappy vous propose des ateliers pour booster la confiance en soi et pour vivre plus de joie et de légèreté au quotidien. Les ateliers peuvent être suivis ensemble ou séparément.

Ateliers Happy Kids

Ateliers pour enfants de 6 à 10 ans animés par Yvonne Megow:

Coach Happy Kids chez SoHappy

Les mercredis de 15h30 à 16h30
Tarif : CHF 30.-

Entraînement à la pleine conscience, mini-méditations et exercices pour renforcer la résilience et le développement de la force mentale.

 

M.B.S.R

Programme animé par Maria Romero
Thérapeute en Relation d’Aide psychologie et instructrice MBSR et MBCL formée auprès de l’Université Libre de Bruxelles avec les fondateurs, Erik Van den Brink et Frits Koster. 

Le programme MBSR se déroule en 8 séances de 2h30 chacune et d’une journée d’approfondissement de 7h. Il comprend :

  • des méditations guidées,
  • des mouvements doux en pleine conscience,
  • des apports théoriques,
  • des périodes de réflexion et d’échanges à deux et en groupe,
  • des exercices à intégrer dans sa vie quotidienne.

Ce programme comprend aussi une pratique à domicile de 45 minutes par jour et suppose, pour en bénéficier pleinement, une réelle implication.

Tous les mardis de 18h à 20h30 du 27 octobre au 15 décembre 2020 + journée d’approfondissement le 06 décembre.

Tarif : CHF 640.- 
Inscription validée après entretien téléphonique individuel.

Thai Massage Training- 50 hours

Training offered by Paulina Maliniak:
Yoga teacher and Certified Thai Massage therapist trainer

THAI MASSAGE COURSE

Learn the ancient healing art and gain essential skills, techniques & knowledge ro support another person’s wellbeing and health.

50 hours divided in 3 weekends (November 7-8th, 14-15th and 28-29th).

The group is reduced to 6 people. You will learn to:

• offer full thai massage session in supine, prone, side and sitting position.
• feel and listen, connect with your intuition to offer the treatment that suits best the receiver.
• use your body weight in a healthy and appropiate way to avoid discomforts and unnecessary efforts.
• help people to rediscover the sensation of lightness, wellbeing and vitality in their bodies.

Tarif : CHF 990- / Early bird CHF 890- (until Oct. 16th)

Holistic Nutrition E-Workshops (Zoom)

Workshops offered by Andrea Barrios :
Holistic Nutrition Coach at SoHappy

Saturdays from 3pm to 4.30pm

Price: CHF 50.-

Each month, a holistic nutrition workshop dedicated to your health, on a specific topic about nutrition, sleep, exercise… Workshops are held in small groups and are highly interactive.

E-ateliers Harmonisation d'espace & Feng-shui (Zoom)

E-ateliers proposés par Mélusine Silva:
Coach en Harmonisation d’espace

Les jeudis de 20h à 21h30

Prix: CHF 60.-

Ateliers Lunaires

Ateliers proposés par Caroline Schwendimann:
Coach féminité chez SoHappy

Les samedis matins

Prix: de CHF 30 à CHF 50.-

Des ateliers pratiques pour vous reconnecter à votre féminité au travers du cycle lunaire.

Voyage sonore aux sons et vibrations des Bols Chantants Planétaires

Ateliers animés par Isabelle Abad Fedrigucci
Praticienne en Bols Chantants Planétaires, membre de l’association romande des praticiens. Isabelle est également enseignante de mouvement et de Pilates selon les dernières connaissances sur l’anatomie myofasciale.

Première partie : Pilates Sonore (en mouvement)

Deuxième partie : Méditation Sonore (confortablement assis ou allongé)

Tous les Vendredis de 11h00 à 13h30 à partir du 18 septembre

Tarif : CHF 50.- Réserver
Les deux parties peuvent également être suivies indépendamment sous forme de cours collectifs.

Ateliers Coaching Familial

Ateliers Coaching animés par Louise Faure et Mathilde Roch :
Coach famille et coach confiance en soi chez SoHappy

Les lundis de 18h30 à 20h
Tarif : CHF 50.-

SoHappy vous propose des ateliers dédiés au bien-être et à l’épanouissement des familles, afin de nourrir la relation avec vos proches tout en vous accordant le droit de lâcher-prise, et d’être ensemble juste pour le plaisir.

Action for Happiness Course

Une fois par an, SoHappy propose à titre bénévole la formation de la fondation Action for Happiness parrainée par le Dalaï Lama.

Les 8 ateliers de 2 heures sont donnés en soirée de 18h30 à 20h30, sur 8 semaines consécutives (dates à venir).

Donation conseillée à la fondation Action for Happiness = chf120

Nombre maximum de participants = 25. Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à nous contacter pour être sur la liste des pré-inscriptions.

Événements et Ateliers passés

Harmonisation d’espace: Nettoyer la mémoire des murs
Harmonisation d’espace

Harmonisation d'espace : Nettoyer la mémoire des murs

Harmonisation d’Espace: Analyser son plan en Feng-Shui
Harmonisation d’espace

Harmonisation d'Espace: Analyser son plan en Feng-Shui

Harmonisation d’Espace : La Géobiologie en lien avec le Feng-Shui
Harmonisation d’espace

Harmonisation d'Espace : La Géobiologie en lien avec le Feng-Shui

Harmonisation d’Espace : Les couleurs qui me font du bien
Harmonisation d’espace

Harmonisation d'Espace : Les couleurs qui me font du bien

12 steps towards better health
Love your Body!

12 stepts towards better health

Vivre l’énergie lunaire par la méditation active
Atelier lunaire

Vivre l'énergie lunaire par la méditation active

Confiance en Soi
Confiance en Soi

Confiance en Soi

Comprendre les 4 phases du cycle lunaire et hormonal
Atelier lunaire

Comprendre les 4 phases du cycle lunaire et hormonal

Thaï Massage Training
Thaï Massage Training

Thaï Massage Training

Happy Kids
Happy Kids

Happy Kids

M.B.S.R
MBSR

M.B.S.R

Coaching familial : Passer des vacances zen en famille
Coaching familial

Coaching familial : Vivre une rentrée Zen en famille

Happiness Coaching: Être heureux, est-ce que cela s’apprend?
Happiness Coaching

Happiness Coaching : Être heureux, est-ce que cela s'apprend ?

Harmonisation d’Espace : Les Fondements du Feng-Shui
Harmonisation d’espace

Harmonisation d'Espace : Les Fondements du Feng-Shui

Présence à Soi
Présence à Soi

Présence à Soi

Happiness Coaching : Comment faire des choix plus heureux ?
Happiness Coaching 2

Happiness Coaching : Comment faire des choix plus heureux ?

Love Coaching : Et si vous commenciez une magnifique histoire d’amour ?
Love coaching

Love Coaching : Et si vous commenciez une magnifique histoire d'amour ?

Les 5 tibétains
Les 5 tibétains

Les 5 tibétains

e-atelier BilinguaSing été

E-atelier BilinguaSing: Spécial Vacances d'été (0-8ans )

Atelier Weekend Heal your life
Transformez votre vie

Atelier Weekend Heal your life

Mentions légales

Propriétaire et éditeur du site :

SoHappy Institute Sàrl
Rue de Carouge 28, 1205 Genève
email: info@so-happy.ch
Tel: +41 (0)22 557 2423
IDE: CHE-341.339.236

Graphisme, Conception et Référencement :

Bloom Agence
47 route de Chambéry
Le Bourget du Lac

Hébergement :

INFOMANIAK NETWORK SA
26, Avenue de la Praille
1227 Carouge / Genève SUISSE

Conditions d’utilisation

Les contenus du présent site web sont protégés par la législation relative aux droits d’auteur. Les images et textes ne peuvent être reproduits, transférés,
diffusés ou stockés, sous quelque forme que ce soit, sauf sur demande expresse à SoHappy SARL.

Les informations figurant sur ce site web sont correctes au moment de leur publication. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis.

Photos : SoHappy / Partenaires / Images de stock

Données personnelles, informatique et libertés

Informatique et libertés :

Vos coordonnées sont utilisées exclusivement par SoHappy dans le cadre d’une relation commerciale habituelle (réponse à vos questions, à vos demandes). Ces informations ne seront jamais transmises à des tiers.

Vous bénéficiez en vertu de la loi Informatique et liberté n° 78-17 du 6 janvier 1978, d’un droit d’accès, de modification, de rectification et de suppression des informations vous concernant. Vous bénéficiez d’un droit à l’oubli au terme d’une année civile depuis l’enregistrement de ces données. Le droit d’accès peut s’exercer sur simple demande à  SoHappy.

Le module de réservation MindBody n’est pas la propriété de SoHappy, son utilisation vous engage à accepter les conditions d’utilisation propres à MindBody.

Cookies

Lorsque vous naviguez sur notre site internet, des informations sont susceptibles d’être enregistrées, ou lues, dans votre terminal : le dépôt et la lecture de cookies nous est utile uniquement afin d’analyser votre navigation et nous permettre de mesurer l’audience de notre site internet.
Vous pouvez vous opposer à l’enregistrement des cookies en configurant votre navigateur Internet.
Pour plus d’informations, nous vous invitons à consulter le site officiel de la CNIL.

En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de Cookies pour réaliser des statistiques de visites.