Coaching Équilibre

Principaux thèmes d'accompagnement :
Une mission de coaching est constituée d'entretiens individuels d’une 1h00 chacun, espacés de dix jours (environ). Le tout premier entretien peut se faire par téléphone et nous permet de savoir si vous vous adressez à la bonne coach ou si le domaine est celui d’un autre coach ou un autre thérapeute (avec la ou lequel je peux vous mettre en contact). Ensuite, le premier « vrai » entretien permet de définir la demande et les objectifs. Cette première rencontre se fait avec le coaché si sa démarche est personnelle et/ou avec l'employeur si la démarche s'inscrit dans le cadre de l'entreprise. L'intervention du coach s'articule autour de différents modes d'écoute, des apports, des interventions des outils. Les séances de travail en face à face peuvent être complétées par des échanges téléphoniques ou des échanges de mails.
Les bienfaits :
Entre activité professionnelle, vie personnelle, vie sociale, vie d’écran, vous vivez à flux tendu, sautez des repas, n’avez plus le temps de faire du sport, négligez votre propre équilibre au profit de celui des autres. Pour rester à la fois souple et solide dans une vie de changements, l’équilibre n’est pas négociable. Ce coaching vous permettra d'identifier vos objectifs et passions dans le but de créer une vie équilibrée, et d'avancer dans les transitions avec plus de confiance, clarté et direction.
Public :
Cette magnifique aventure s’adresse à celles (et ceux) qui veulent garder ou retrouver l’équilibre alors que la vie demande énormément de temps et d’énergie, où l’on n’a pas le temps de s’occuper de soi, qui tournent en rond ou qui ont besoin de retrouver de la vitalité et de l’efficacité grâce à des pratiques saines et de bon sens.

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